Eigentlich war ich ja ganz gut gewappnet, mich diesmal nicht verrückt machen zu lassen, wann das Kind endlich kommt: Ich hatte mich mit meinem Countdown bis 14 Tage ÜBER den ET ganz gut selbst verarscht und war sehr entspannt, dass ich schon merken werde, wenn es richtig losgeht. Da ich ein sehr gutes Körpergefühl habe, habe ich die ganze Schwangerschaft jedes Zwicken in meinem Körper gespürt. Senkwellen, Vorwellen, Übungswellen… alles habe ich intensiv wahrgenommen aber immer in die richtige Schublade gesteckt: Geburtsbeginn fühlt sich anders an!
Tag 0: In Woche 39+3 ging ich nachmittags spazieren und auf einmal wurde es richtig unangenehm zu laufen, der Bauch steinhart, der Druck nach unten stärker und die Wellen kamen häufiger. Aber ich war durch die Geburt vom Monsieur vor 20 Monaten vorgewarnt, damals hatte mein Körper drei Tage gebraucht um mit den Wellen so richtig in Schwung zu kommen. Also stellte ich mich darauf ein, dass das Baby in den nächsten 24-72h wohl kommen würde. 
Ich ging in den kommenden Tagen verdammt viel spazieren, hatte jeden Abend meine 10.000 Schritte voll. Das Baby war mittlerweile so tief gerutscht, dass ich meine Finger wieder unter den Rippenbogen graben konnte. Mal hatte ich regelmäßige Wellen aber nicht so intensiv. Mal waren sie intensiv aber unregelmäßig. Ich hörte die verschiedenste Hypnosen: Geburtsbeginn fördern, Geburtshypnose, Abschied von der Schwangerschaft. Zwischendurch tastete ich selber nach meinem Muttermund, der Gebärmutterhals war schon seit vielen Tagen ist komplett verstrichen und mit meinen laienhaften Kenntnissen nahm ich eine kleine Öffnung des Muttermundes war.
Tag 2: An 39+5 riefen wir meine Mutter an, mit der Bitte heute Nacht mit Monsieur im Nachbarzimmer zu schlafen, die Wahrscheinlichkeit, dass es in der Nacht kommt, war hoch. Ich hatte den ganzen Tag über nonstop leichte aber regelmäßige Wellen gehabt. Wir bereiteten das Wohnzimmer für die Hausgeburt vor, bauten den den Pool auf, legten Malerplanen aus, räumten Möbel an die Seite… Ich legte mich früh ins Bett, weil ich es für sinnvoll hielt noch ein oder zwei Stündchen Schlaf zu sammeln, bevor ich dann von den Geburtswellen in der Nacht geweckt werden würde. 

Tag 3: Acht Stunden später wachten wir auf und das Baby war noch drinnen, die Wellen aber immer noch schön regelmäßig aber leicht da. Da wir einen baldigen Fortschritt erwarteten, nahm meine Mutter Monsieur mit zu sich nach Hause. Der Tag verging mit Spaziergängen und regelmäßigen aber nicht stärker werdenden Wellen. Abends gingen wir unter den gleichen Voraussetzungen wie am Vortag ins Bett… und schliefen schon wieder die Nacht durch. 
Tag 4: Der ET war erreicht und ich so langsam mit meinem Latein am Ende.
Bis hierhin hatte ich es noch mit Humor nehmen können, aber jetzt fing ich an so richtig an mir zu zweifeln. Ob ich mir das alles nur einbildete? Ob ich nun völlig mein Körpergefühl verloren hatte? Das schlechte Gewissen, den Monsieur mit seinen zarten 19 Monaten „wegorganisiert“ zu haben und unser ganzes Netzwerk aus Eltern, Schwiegereltern, Mutter von Madame (meine achtjährige Bonustochter) einzuspannen, ohne dass etwas passierte, ließ mich verzweifeln. Es war Montag und mein Mann musste wieder (im Homeoffice) arbeiten. Zwischendurch, wenn ich mal wieder bitterlich weinend in der Küche stand, kam er raus und tröstete mich. Wir beschlossen, den Kontrolltermin beim Gynäkologen und die geburtsfördernde Akupunktur im Geburtshaus abzuwarten, abends aber die Kinder wieder zu uns zu holen und dann erst wieder wegzuorganisieren, wenn das Kind schon halb da ist.
Jana, die mich anderthalb Jahre zuvor bei Monsieurs Geburt betreut hatte, machte mir Mut und bestätigte mich darin, dass mein Körpergefühl super war, dass ich mir nichts einbildete, dass mein Körper einfach nur extrem viel Zeit brauchte um in Schwung zu kommen. Die größte Erleichterung gab mir dann der Befund vom Arzt, der mir einen zweifingerbreit geöffneten Muttermund diagnostizierte. Die letzten 4 Tage waren also nicht umsonst gewesen, mein Körper bereitete die Geburt vor. Meine Zuversicht kam zurück. Dennoch holte mein Mann nachmittags noch den Monsieur zurück zu uns, meine Mutter kam zum Glück noch einmal eine Nacht mit und auch Madame kam wieder zu uns. Und so gingen wir alle recht erwartungsvoll ist Bett. Ich natürlich mit leichten Wellen, die hatte ich ja nonstop seit vier Tagen.

Tag 5: Morgens um 4 wachte ich auf und die Wellen wurden etwas intensiver und regelmäßiger. Tatsächlich forderte ich jetzt eine Wärmflasche im Rücken und leichte Massage von meinem Mann ein, um es mir angenehmer zu machen. Ich ging wieder in die Geburtshypnose, konnte die Wellen hervorragend und schmerzfrei veratmen und freute mich darauf, dass es nun so weitergehen würde. Aber es war noch so viel Zeit, dass mein Mann die Madame noch zur Schule bringen konnte. In der Zeit machte ich mit meiner Mutter einen Spaziergang. Schock: die Wellen hörten auf!!! Ich war ernsthaft am verzweifeln, fühlte mich extrem verarscht von meinem Körper und hatte so ein schlechtes Gewissen und eine Scham in mir, dass ich meine ganze Umgebung auf Trab hielt, ohne voranzukommen. Nun beschlossen wir aber doch bei der Rufbereitschaft im Geburtshaus anzurufen und die Einschätzung der Hebamme zu hören. Jule kam gegen 10, befand 3cm Öffnung und machte mir wieder Mut, dass alles vorbereitet sei und nur noch Wellen mit ordentlich Schmackes fehlten. Also machten mein Mann und ich den 27.345. Spaziergang der letzten fünf Tage: Wir brachten das Altglas weg. Das war auch beim Monsieur der letzte Spaziergang gewesen, bevor es richtig losging. Und, Gott sei Dank, es ging wieder los. Und sogar so intensiv, dass ich bei den Wellen stehen bleiben musste. Mittlerweile musste meine Mutter aber endgültig zur Arbeit und mein Schwiegervater übernahm den Monsieur. Ich zog mich zurück, döste in den nach wie vor langen Pausen zwischen den Wellen immer wieder weg, hörte die Hypnose und so vergingen einige Stunden. Ich tastete selber und konnte mittlerweile sehr deutlich das Köpfchen fühlen und darüber streichen. Es wurde immer intensiver und es fiel mir zunehmend schwerer die gelernte Atmung durchzuhalten. Ich fing an die Wellen zu ertönen und mein Mann musste mir in jeder Welle den Po und Rücken durchschütteln. 

Um 17 Uhr kam dann Jule erneut. Da auch Monsieurs Geburt am Ende dann sehr schnell ging, kam die zweite Hebamme Lisa und eine Auszubildende auch gleich mit. Endlich 5-6cm Öffnung! Für mich das Zeichen, dass ich jetzt in den Pool gehen konnte und dann vermutlich auch bis zum Ende drin bleiben konnte ohne dass mir kalt werden würde. Da ich den Hebammen in meinem Geburtsplan schon informiert hatte, dass ich gerne für mich sein möchte und sie nur eingreifen sollen, wenn sie das Gefühl hatten, ich renne in eine Sackgasse, machten sie es sich strickend neben mir gemütlich und ich wurde mir selbst überlassen. Durch ein kurzes Stöhnen signalisierte ich meinem Mann, dass die nächste Welle kam, hockte mich in den Vierfüßler und er begann sofort meinen Po durchzuwackeln. Es erleichterte mir die Wellen um mindestens 50%! Nach der Welle setzte ich mich wieder bequem hin oder legte meinen Kopf auf den Rand des Pools, ruhte mich kurz aus und da ich noch immer lange Pausen von ca fünf Minuten zwischen den Wellen hatte, konnte auch immer wieder entspannt mit den Hebammen reden.
Immer wieder tastete ich selber, auch während einer Welle, zwischen meinen Beinen. Irgendwann spürte ich das Köpfchen sofort in der Vagina und während einer Welle stülpte sich die Fruchtblase ganz prall aus mir heraus und zog sich dann aber wieder zurück.
Ich spürte, dass ich kurz vorm Pressdrang war, mein Mann wechselte für mich in die Hypnose zur Austreibungsphase und ich probierte einige Wellen auch aus zu pressen, aber es hatte einfach keinen Wums dahinter.
19.40 Uhr: Und dann kamen die wenigen Sekunden, die ich vermutlich nie in meinem Leben vergessen werde: Am Ende einer langen Welle (ohne Pressdrang) platze auf einmal die Fruchtblase, nächste Sekunde krasser Pressdrang, ich bäumte mich lautstark auf und dann war auch schon das Köpfchen da und sofort danach schwamm das Baby unter mir im Wasser. Ich war völlig überrascht und musste erst einige Male tief durchatmen, bis ich meine Tochter auf den Arm nehmen konnte. Kaum war ihr Kopf aus dem Wasser, schrie sie los. Auch die Hebammen waren etwas überrascht, sie saßen ja noch strickend auf dem Sofa, als das Baby ohne eine richtige Austrittsphase schon geboren war.

Ich versuchte es mir einigermaßen gemütlich zu machen, doch die Nabelschnur war recht kurz und mein Mann musste aufpassen, dass die Kleine nicht mit dem Mund unter Wasser rutschte. Die Erinnerung, dass ich bei Monsieurs Geburt keine Nachwellen hatte und die Plazenta erst mit viel Überredungskunst und nach insgesamt anderthalb Stunden geboren wurde, machte mir ein wenig Sorgen. Aber nach einigen Minuten kamen dann die ersten Wellen. Nachdem ich die gesamte Geburt jede Welle begrüßen konnte und mich über sie freute, da sie mich meinem Baby näher brachte, war ich nun ein jammerndes Häufchen Elend. Es tat weh, das erste Mal an diesem Tag definierte ich die Empfindungen meines Körpers als Schmerz. Ich saß unbequem, hielt mein Kind im Arm und konnte mich daher in der Welle nicht so bewegen, wie ich es vielleicht gebraucht hätte. Also quälte ich mich und jammerte, dass es aufhören soll. Mein Mann holte mir die Hypnose zur Plazentageburt und dann hatte ich es auch zum Glück bald geschafft. Die Nabelschnur war bereits auspulsiert und mein Mann schnitt die Nabelschnur durch. 
Nun war noch die zweite Hürde zu bewältigen: Bei Monsieurs Geburt war ich mehrfach ohnmächtig geworden, wenn ich versuchte zu stehen. Doch die wenigen Meter zum Bett schaffte ich diesmal zwar mit wackeligen Knien aber ohne Schwindel. Meine Tochter wurde mir wieder auf die Brust gelegt und wir zwei uns selbst überlassen. Mein Schwiegervater, der drei Stunden mit Monsieur spazieren gewesen war, ohne dass dieser eingeschlafen war, kam zurück. Also konnte der frischgebackene große Bruder noch einen ganz kurzen Blick auf seine 40 Minuten alte Schwester werfen, ehe mein Mann ihn im Nachbarzimmer schlafen legte.
Mademoiselle machte sich mit ungeheurer Kraft über meine Brustwarze her, ihre Erstuntersuchung verlief einwandfrei, ich musste nicht genäht werden, mein Kreislauf blieb stabil und tatsächlich konnten wir abends zu recht normaler Zeit ins Bett gehen, während mein Mann neben uns noch den Pool sauber machte. Morgens vor der Schule besuchte uns dann noch kur die Madame, die die Nacht bei ihrer Mutter geschlafen hatte und die Familie war vollständig.

Das Beste kommt zum Schluss – Die Geburt unseres Sohnes Vincent Theodor

Nun möchte ich auch gerne über die Geburt unseres Sohnes Vincent Theodor berichten.

Nachdem ich meine gesamte Schwangerschaft als äußerst unangenehm und belastend empfand wurde ich am Ende mit einer sehr schönen Geburt belohnt. Alles verlief wie gewünscht und so, wie ich es mir annähernd erhoffte bzw. vorgestellt hatte.

Alles begann am Montag dem 20.02.2023 ganz unspektakulär. Ich sollte an diesem Tag nochmal zu einem Gespräch mit meiner Wochenbett Hebamme fahren und war entsprechend früh aufgestanden. Keine Anzeichen, dass unser großes Glück heute beginnen soll.

So frühstückte ich mit meinem Mann gemeinsam, der den Tag im Home Office startete.

Um 8.00 Uhr sollte ich in der Hebammenpraxis erscheinen. Ich machte mich fertig, ging nochmal flott zur Toilette und ganz unerwartet platze mir dort die Fruchtblase. Bis dato hatte ich minimale Unterleibschmerzen, die ich aber seit Tagen immer mal wieder hatte und gar nicht so ernst genommen hatte. Zunächst war ich mir bezüglich des Blasensprungs doch sehr unsicher. Aber sobald ich aufstand lief es fleißig weiter und es war relativ schnell klar, dass es nur die Fruchtblase sein konnte.

Ich bat meinen Mann mich zur Hebamme zu fahren. Noch hatte ich ja kaum Wehen. Mit kleiner Verspätung sind wir dann eingetroffen und meine Hebamme wollte zunächst in CTG schreiben. Ergebnis: 4 Wehen in ca 30 Minuten. Tja, das kann ja noch gut dauern. Ich empfand die Wehen allmählich schon intensiver.

Um 09.30 Uhr waren wir wieder Zuhause und die kurze Bewegung hatte doch schon einiges dazu beigetragen, dass die Wehen zunahmen. Meinen Mann schickte ich dann aber noch los um einige Besorgungen zu machen und rief entspannt im Geburtshaus an. Geplant war um 15.00/15.30 mal vorbei zu schauen, wie weit fortgeschritten die Geburt schon ist. Ich wusste ja noch nicht, dass es jetzt recht gut los geht.

Innerhalb der einen Stunde die mein Mann im Geschäft verbracht hatte, kamen meine Wehen schon alle 3-4 Minuten. Bewegen oder Baden waren für mich nicht mehr drin. Ich habe mich in eine bequeme Position auf den Boden begeben und versuchte die Wehen zu veratmen. Um ca 10.30 bat ich meinen Mann erneut im Geburtshaus anzurufen. Ich war mir zu unsicher, ob es nicht vielleicht doch bald schon zu ernst wird?

Die liebe Jule hatte an diesem Tag Dienst und fragte, ob wir in 1 oder in 2 Stunden vorbei kommen möchten. Da wir eine Fahrzeit von 30-40 Minuten hatten, bat ich um ein Treffen in 1 Stunde.

Also packten wir die letzen Sachen zusammen und machten uns auf den Weg. Von der Fahrt bekam ich schon gar nicht mehr viel mit, weil die Wehen gut kamen. Veratmen hat mir persönlich übrigens nicht geholfen…Um ca 12:15 waren wir im Geburtshaus angekommen.

Während ich noch einmal im Badezimmer verschwand besprachen mein Mann und Jule, dass ich gerne in die Badewanne gehen möchte. Nach der ersten Untersuchung war mein Muttermund erst bei 3 cm. Für mich ziemlich ernüchternd mit den ganzen Wehen.

In der Badewanne habe ich mich direkt wohl gefühlt und meine Wehen sind gefühlt noch häufiger und stärker geworden. Mein Mann und Jule waren nahezu die ganze Zeit bei mir und eine kurze Zeit später, war mein Muttermund schon bei 6 cm. Da sich mein Muttermund im vorderen Bereich nicht so schön öffnete wie an den anderen Stellen, sollte ich immer mal wieder probieren einige Wehen im Vierfüßler auszuhalten. Dies war für mich sehr unangenehm, obwohl ich mir vor der Geburt vorgenommen habe diese Position als erstes auszuprobieren.

An sonderlich viel kann ich mich dann auch gar nicht mehr erinnern, nur dass ich, als ich da so im Vierfüßler hockte gefragt hatte, ob ich nicht doch in ein Krankenhaus für eine PDA gebracht werden konnte. Jule sagte mir, dass es möglich sei, sie es aber sehr schade fänd. Innerlich wusste ich, dass ich sowieso nicht mehr aus dieser Badewanne steigen könnte. Abtrocknen, anziehen, Auto fahren und der ganze Quatsch?  Ich war für mich an dem Punkt angekommen, wo ich nicht einschätzen konnte, wie viel „Schmerz“ ich noch aushalten kann. Aber wie gesagt, ich wusste ich könnte es jetzt nicht mehr ändern. „Schmerzen“ schreibe ich bewusst mit „“ weil ich es nicht als Schmerzen bezeichnen würde. Auf eine gewisse Art und Weise waren es natürlich Schmerzen, aber nicht wie man es erwartet. Man kann es schlecht in Worte fassen…

Allmählich empfand ich auch einen gewissen Drang zu pressen, aber da der Muttermund nicht ganz verstrichen war, sollte ich mich noch etwas zurück nehmen. Inzwischen war auch die liebe Edith dazu gekommen. Gemeinsam mit Jule haben sie beschlossen mir ein Mittel geben zu wollen, damit der Muttermund besser verstreicht. Doch gerade als alles vorbereitet war, hatte sich mein Körper überlegt, dass wir dieses Mittel nicht mehr brauchen.

Endlich war der Moment gekommen in dem ich mitarbeiten durfte. Und ich empfand die Presswehen als so angenehm, gar nicht mehr so schmerzhaft. Da ich anfangs nicht wusste, wo ich so recht hinschieben sollte, halfen mir Jule und Edith. Nach mehrmaligen schieben war der kleine Mensch urplötzlich um 15.05 Uhr da. Da er minimale Startschwierigkeiten hatte, wurde er von Jule und Edith abgenabelt und direkt versorgt. Das war für mich in diesem Moment aber völlig in Ordnung, da ich sowieso noch gar nicht verstand, was da gerade überhaupt passiert ist. Außerdem war ich noch so beschäftigt mit den Nachwehen zum gebären der Plazenta. Als diese dann endlich abging, verstrichen auch alle Schmerzen und ich konnte unseren gesunden Sohn endlich halten und kennen lernen. Wir kuschelten uns zusammen ins Bett und konnten noch gar nicht fassen, dass es geschafft ist. Der kleine kam mit 53cm und 3800g Geburtsgewicht zur Welt.

Ich hatte keinerlei Geburtsverletzungen, was mich super glücklich machte. War das doch eine meiner größten Ängste. Wenige Minuten nach der Geburt war mir klar, dass ich es direkt wieder machen könnte.

Gefühlt dauerte die Geburt für mich nur 30 Minuten.

Es war genau die Geburt, die ich mir für uns gewünscht hatte. Ich wollte so gerne selbstbestimmt, mit wenigen Eingriffen im Wasser gebären und es hat alles so wundervoll funktioniert. Jule und Edith haben mir ein so tolles Gefühl der Sicherheit gegeben und mich in den Momenten, in denen ich kleine Hilfen brauchte, super angeleitet. Dankeschön ihr beiden!

Sollten wir nochmal ein weiteres Wunder erschaffen, würde ich es wieder genauso machen wollen.

Unsere Tochter kam am 10. August 2021 nach einer unkomplizierten Schwangerschaft in der SSW 37+2 ganz überraschend auf die Welt. Als ich nach einer ungewöhnlich unruhigen Nacht um 7 Uhr aufstand merkte ich sofort, wie meine Hose nass wurde. Ich stürzte ins Bad und überrumpelte meinen Mann, der gerade unter Dusche stand mit den Worten „Es geht los!“. Ich entdeckte auch den Schleimpfropf und fühlte dann doch kurz Panik in mir aufsteigen: die Geburt stand jetzt so bald bevor. Wir riefen im Geburtshaus an und Alex ging ans Telefon. Sie meinte wir sollten uns entspannen und den sowieso geplanten Vorsorgetermin bei Edith um 10 Uhr wahrnehmen. So frühstückten wir noch ein wenig und machten uns dann auf den Weg. Im GH angekommen rannte ich erstmal zur Toilette, weil ich immer wieder Fruchtwasser verlor. Zu diesem Zeitpunkt spürte ich höchstens ab und zu ein ganz, ganz leichtes Ziehen im Bauch, aber noch keine wirklichen Wellen. Da der Teststreifen, den Edith benutzte nicht positiv war, wirkte sie kurz etwas verwundert, meinte dann aber, wir könnten in Ruhe wieder nach Hause fahren und es wäre wahrscheinlich, dass es irgendwann in der Nacht soweit wäre. Um 11 Uhr waren wir wieder zuhause und es gab noch ein kleines zweites Frühstück. Schon auf der Rückfahrt merkte ich, wie ich immer deutlicher kleine Wellen spürte. Ich hatte mich mit der Methode „Die friedliche Geburt“ von Kristin Graf vorbereitet und machte es mir also mit meinen Kopfhörern und der Hypnose im Ohr im Bett bequem. Ich konnte mich gut entspannen und atmete während der Wellen tief in den Bauch, so wie ich es geübt hatte. Mein Mann kam regelmäßig herein, um die Abstände der Wellen zu messen, mir Wasser oder ein Körnerkissen für den Rücken zu bringen. Ich konnte sehr deutlich spüren, wie die Wellen immer stärker und regelmäßiger kamen und ich immer mehr den Drang verspürte sie auch etwas zu vertönen. Um 14:15 rief mein Mann wie vereinbart erneut im Geburtshaus an, da die Wellen jetzt sehr regelmäßig mit kurzen Abständen kamen. Alex meinte am Telefon, dass es bestimmt noch dauern würde, da ich es im Bett ja noch ganz gut aushielt, das würde eher noch für die Latenzphase sprechen. Kaum hatten sie das Gespräch beendet bekamen die Wellen plötzlich eine ganz andere Qualität. Ich musste aufstehen und verspürte einen starken Druck nach unten. Ich tönte jetzt bei jeder Welle mit und bat meinen Mann darum erneut anzurufen und darum zu bitten, dass wir kommen dürften. Ich hatte schon kurz Sorge, dass wir es nicht mehr schaffen würden und gleichzeitig die Angst, dass sich noch garnichts getan hatte. Alex bot uns also an zu kommen und jetzt hieß es die 3 Stockwerke runter und ins Auto zu kommen. Ich vertönte eine Wehe im Treppenhaus und eine ans Auto gelehnt, begleitet von den schockierten Blicken eines Radfahrers. Da wir zum Glück nur eine kurze Fahrt hatten schafften wir es gut ins GH und wie in Trance taperte ich auch direkt los zum Eingang um dort direkt die nächste Wehe zu veratmen. Um 15:20 Uhr untersuchte Alex mich und verkündete ganz erstaunt, dass der Muttermund schon komplett geöffnet war und ich in der Übergangsphase sei. Ich war so erleichtert und erstaunt! Der Drang mitzuschieben wurde unter den Wehen nun immer stärker und ich war selbst erstaunt, was für Töne ich von mir geben kann, aber es fühlte sich sehr kraftvoll an. Wir probierten dann eine Weile Positionen „an Land“, die mir unter den Wehen aber alle sehr schwer fielen weshalb ich darum bat in die Wanne zu dürfen. Um 16 Uhr konnte ich dann in die Geburtswanne, was ich als sehr angenehm und erleichternd empfand. Im Wasser fühlte ich mich viel beweglicher und leichter. Wir experimentierten auch dort eine Weile bis ich schließlich die perfekte Position gefunden hatte. Unserer kleinen Tochter ging es die ganze Zeit super. Ich schob mittlerweile kräftig mit und Alex leitete mich dabei super an. Überhaupt begleiteten sie und die Hebammenstudentin Franzi mich die ganze Zeit ganz wunderbar, versicherten mir, dass ich alles super mache und halfen mir dabei mitzuschieben, auch in den Schmerz hinein. Um 17:03 habe ich dann schließlich den Kopf geboren und die Kleine fing direkt an sich zu bewegen und versuchte den Kopf zu drehen, was doch ein sehr seltsames Gefühl war. Die nächste Welle ließ tatsächlich 5 Minuten auf sich warten und mit ihr wurde auch der Rest ihres Körpers geboren. Ich bekam sie auf die Brust und nach einem kurzen Moment schrie sie uns zum ersten Mal an und öffnete ihre Augen. Wir waren völlig überwältigt, erleichtert und froh. Und die Schmerzen waren wirklich von einer Sekunde auf die andere verschwunden. Nach dem Auspulsieren durchtrennte ich die Nabelschnur und mein Mann ging mit unserer Tochter und Marisa zur U1, während ich noch die Plazenta gebar und mich etwas abduschte. Dann konnten wir uns endlich alle zum Kuscheln in das schöne Bett legen und es gab eine extra große Pizza. Ich bekam Hilfe beim ersten Stillen, wurde von Marisa genäht und um 21:15 Uhr verließen wir das Geburtshaus mit unserer Tochter. Ich schaffte es zuhause dann tatsächlich noch zurück in den 3. Stock und da waren wir, plötzlich zu dritt und hatten alles noch garnicht so richtig realisiert.

Wir möchten uns von ganzem Herzen beim gesamten Team des Geburtshauses für alles bedanken: die netten Vorsorgetermine, bei denen wir alle Fragen loswerden konnten, die Betreuung von Alex, Franzi und Marisa unter der Geburt, die Hilfe und Unterstützung im Wochenbett von Jana, Lisa und vor allem Alex und den genau passend anstrengenden Rückbildungskurs von Johanna. Wir sind so dankbar, dass wir einen Platz bei euch bekommen haben und unser erstes Kind in einer so schönen, liebevollen Umgebung geboren werden konnte. Wir haben uns die ganze Zeit absolut sicher und gut aufgehoben gefühlt und hatten keinen Zweifel daran, dass ihr in jeder Situation richtig reagieren würdet. Eine solche Möglichkeit würden wir allen Frauen wünschen und wir ziehen unseren Hut vor eurer fordernden Arbeit, die ihr mit soviel Freude und Ruhe jeden Tag macht. Bleibt so wie ihr seid!

Alles Liebe, Judith & Tim mit Jule

Während der Schwangerschaft unseres dritten Kindes bin ich mal wieder auf die Geburtsberichte auf der Seite des Geburtshauses gestoßen. Und da ist mir aufgefallen, dass es in letzter Zeit nicht so viele neue Berichte gab. So entschloss ich mich meinen im Wochenbett zu schreiben. Und wenn möglich auch die von unseren anderen beiden nachzuholen. Ich hatte unglaublich schöne Geburten, an die ich gerne zurückdenke. Wobei ich auch sagen kann, dass jede nachfolgende Geburt besser war, als die davor. Vor allem dann, wenn man keine Angst vor den Wehen und den „Schmerzen“ hat, sondern ausschließlich Freude darüber empfindet, dass es endlich los geht… und mit jeder Wehe so gut mitgeht, wie es eben geht. Zum Baby hinatmen. Ein entspanntes Gesicht haben, damit es unten rum auch entspannt bleibt. Auf seinen Körper hören. Die passende Stellung finden. In seinem Flow bleiben… Aber davon wusste ich bei der ersten Geburt noch nicht so viel…

Noch bevor ich überhaupt schwanger war, hatte ich von einer Freundin vom Geburtshaus gehört und schnell war für meinen Mann und mich klar, wir wollen ins Geburtshaus. Und wir sind so dankbar, dass es auch direkt geklappt hat. 
Ich war gerne schwanger und genoss immer die Vorsorge Termine im Geburtshaus. Bei uns zu Hause war gerade Baustelle in der Wohnung, wodurch eigentlich noch nicht an Geburt zu denken war. Sämtliche Möbel in unserer Dachgeschosswohnung waren zugedeckt und abgeklebt, die Fenster wurden ausgetauscht und das Dach neu gedämmt. Wir mussten übergangsweise in den Keller  meiner Eltern schlafen und hofften, zur Geburt wieder im vertrautem Zuhause zu sein. Aber wie sagt man so schön: es kommt immer anders, als man denkt. Ich hatte schon vom Hörensagen keine Lust auf diese elende Warterei, die losgeht, sobald man den ET erreicht hat, deswegen hatte ich mich von vornherein auf den allerletzten Tag eingestellt, an dem das Baby kommen durfte. 3 Tage vor ET war ich noch bei der Familie meines Mannes und kochte für uns alle. Ich war eigentlich etwas angeschlagen und wollte gar nicht unbedingt unterwegs sein. Leicht gereizt war ich auch 😛 Beim Essen bekam ich noch leichte Unterleibschmerzen. So unwissend wie ich war, dachte ich mir nichts bei diesen Anzeichen. Irgendwann wollte ich einfach nur „nach Hause“ und so ließ ich mich von meinem Mann zu meinen Eltern bringen. Dort ruhte ich mich aus und erzählte meiner Mama von dem Unterleibziehen. Sie dachte sich dabei natürlich sofort, dass es los geht, sagte mir aber nichts davon. Ich hatte alle 1-2 h eine leichte Übungswehe. 
Nachts gegen 1 Uhr konnte ich nun wirklich nicht mehr weiterschlafen, die Wehen taten weh. Mein Körper entleerte sich bei jeder Wehe, waren aber nur alle halbe Stunde mal. Um viertel vor 5 kam mir die Idee mal heiß duschen zu gehen. Danach lud ich mir eine Wehen App runter. Und siehe da, alle 5-10 min, zwischendurch mal 12 oder 16 min aber sonst eigentlich ziemlich regelmäßig. Ich bekam noch mit, wie meine Geschwister nach und nach das Haus verließen, so bekam dann keiner mit, wie ich durchs Haus tigerte, bei jeder Wehe den Drang zu gehen. Meine Mama war nicht überrascht, dass ich jetzt regelmäßige Wehen hatte und riet mir, doch mal im Geburtshaus anzurufen. Maike war dran. Wir sollten so in einer Stunde vorbei kommen (13.30 Uhr), damit wir schauen können, ob es schon geburtsvorbereitende Wehen sind oder nicht. Wir packten inh. einer halben Stunde sämtliche Sachen ein, wussten wir ja nicht ob wir gleich dort bleiben oder nicht. Ich empfand die Wehen schon als sehr unangenehm. 
Im Geburtshaus angekommen, untersuchte mich Maike. Der Gebärmutterhals wäre durch, Muttermund in dem Anfangsstadium, ca 1 cm geöffnet. Es wäre ein guter Befund. Wir sollten allerdings noch mal nach Hause fahren, uns einen ruhigen Abend machen, nicht spazieren gehen, gut essen und nochmal so richtig ausschlafen. Wahrscheinlich wäre das Kind am nächsten Tag da. Es könnte sein, dass die Wehen noch aufhören würden. Nur ganz evtl. könnte es sein, dass doch noch was passiert und dass es noch am selben Abend soweit sein könnte. Aber das wäre eher unwahrscheinlich. Also fuhren wir nach Hause. Nicht entmutigt  oder so, schließlich hatte der Muttermund angefangen sich zu öffnen. Aber irgendwie schon unwissend, was jetzt noch kommt. Ich fand es zu dem Zeitpunkt schon furchtbar unangenehm, die Wehen im Auto sitzend zu verarbeiten. Wie sollte es noch schlimmer werden? 
Zu Hause versuchte ich mich hinzulegen. Aber keine Chance. Die Wehen waren immer noch da. Im Liegen absolut unerträglich. Mein Mann lernte für eine Prüfung, aber bei jeder Wehe sprang er auf und half mir. Erst versuchte er, meinen Steiß zu massieren. Irgendwann ging es nicht mehr anders. Er setzte sich auf einen Stuhl, ich davor, er stützte mich und ich versuchte die Wehen zu veratmen. Vorher hatte es mir geholfen, wenn ich bei jeder Wehe schnell hin und her lief. Ganz am Anfang hatte ich sie im Liegen versucht oder auf der Toilette. Jetzt ging gar nichts mehr. Alles war unangenehm. Ich hockte irgendwie vor meinem Mann und versuchte den Schmerz loszuwerden. Ich wollte sterben, eine Narkose, irgendetwas, hauptsache es hörte auf! Die Wehen waren immer noch alle 5-10 min. Heute weiß ich, dass der Zustand, wo man nicht mehr kann oder möchte, bedeutet, dass es nicht mehr allzu lange dauert. Aber das wusste ich da noch nicht. Ich dachte, es geht bis zum nächsten Tag so weiter oder wird schlimmer!
Kurz vorher dachte ich noch, dass es eigentlich ziemlich gefährlich ist, auf dem frisch bezogenem Bett zu sein und bei der nächsten Wehe, die ich bei meinem Mann auf dem Boden ertrug, lief mir auf einmal ganz viel warme Flüssigkeit aus meiner Hose. Die Fruchtblase war geplatzt! Es war 16:49 Uhr. Ich rief Maike an. Sie sagte meine Wehen wären immer noch zu weit auseinander (immer noch alle 5-10 min). Sie könnten so nicht muttermundöffnend sein. Die Wehen sollten alle 1-3 min sein. Ich solle nochmal in 20 min anrufen. Und siehe da, Wehen alle 2-3 min. Nach dem Anruf (17:15 Uhr) fuhren wir auch direkt los. Und das war auch gut so. Die Wehen waren unerträglich im Auto. Ich hatte die ganze Zeit meine Augen zu und konnte schon nicht mehr anders als zu stöhnen und teilweise zu schreien. Aber das Autofahren auf der Autobahn und Schnellstraße half irgendwie. Vom Instinkt her konnte ich schon nichts mehr anhaben. Ich zog meine Unterwäsche aus, das Kleid hoch, gut dass wir eine wasserdichte Unterlage von der Kontrolle mitgenommen hatten. Ich verlor Schmiere (Schleimpropf) und Blut. Plötzlich merkte ich, dass ich schon richtig pressen musste. Ich fing an, richtig laut zu pressen (oder das Gefühl auszuhalten). Es war komisch. Es war hell und die Leute an der Ampel konnten mich sehen. Ich fragte meinen Mann verzweifelt, warum ich mich nicht nach hinten gesetzt hatte?! Am Geburtshaus angekommen, ließ mein Mann das Auto gerade kurz vor der Einfahrt stehen und begleitete mich rein. Maike fragte mich, ob ich nochmal auf die Toilette möchte. Dort hörte sie, dass ich schon richtig pressen musste und war sehr erstaunt darüber. Sie meinte, sie müsste in der nächsten Wehenpause einmal kontrollieren, ob der Muttermund schon auf wäre. Darüber hatte ich noch gar nicht nachgedacht. Was wäre gewesen, wenn nicht, aber er war auf, und zwar komplett! Halleluja. Mein Mann kam rein und ich erzählte ihm glücklich, dass der Muttermund komplett geöffnet war. Ich war so erleichtert, und er auch! Ich hockte mich instinktiv vor das Bett, Maike riet mir irgendwann, mich umzudrehen. Mein Mann wieder stützend hinter mir. Ich drückte stark gegen seine Arme während ich presste. Es dauerte etwas, bis ich Maikes Rat: „Lass die Luft drinne beim Pressen“ umsetzte. Vorher hatte ich die Luft beim Stöhnen rausgelassen. Nun presste ich wirklich mit. Bei dem Druck unten hatte ich das Gefühl wie beim Stuhlgang. In den Pausen, die mir so komisch lang vorkamen, war ich so klar, in den Presswehen total in mich gekehrt. Ich fragte Maike, wie viele Presswehen denn noch… ca 20 sagte sie. Aber 4 Presswehen später war sie da! Sie kam total rausgeschossen. Was andere in 10 Presswehen machen, hat unsere Kleine in einer gemacht (Kopf und die Schultern in einer Presswehe gedreht). Sie war schon etwas Besonderes! Und es war so ein toller Moment, als ich sie da vor mir sah, mich zu ihr runterbeugte und sie hochnahm. Mein Mann hinter mir, sie auf meiner nackten Brust. Ein wimmerndes, nasses, klebriges, warmes, süßes Baby! Mit vielen dunklen Haaren! Meine Tochter…Die Geburt war geschafft=) 
Wir waren beide hin und weg! 

Sie kam übrigens um 18:14 Uhr, eine Stunde nachdem wir losgefahren waren, 29 min nach Ankunft im Geburtshaus! 

Alles andere danach war wie im siebten Himmel, das Kuscheln, das „Nicht genäht werden zu müssen“, die Dreisamkeit…Wir wurden mit Essen versorgt und auch die Kleine trank wunderbar an meiner Brust. Glücklich und überwältigt verließen wir gegen halb neun/neun das Geburtshaus. Im Gepäck unser süßes Mäuschen.
Zu Hause bei meiner Familie war natürlich helle Aufregung! Ein 4 Stunden altes Baby zu sehen und quasi hautnah mitzubekommen, wie Geburt sein kann, ist natürlich sehr spannend. Und so starteten wir unsere Babyflitterwochen im Keller meiner Eltern, mit all den lieben Menschen um uns herum, Oma, Opa, Tanten und Onkel… 

Da unsere erste Tochter 2 Tage vor ET gekommen ist, dachten wir, diese Geburt geht bestimmt auch früher los. In der letzten Woche vor dem ET hatte ich auch hin und wieder nachts Unterleibziehen. Ich erinnerte mich daran, dass ich das vor der ersten Geburt auch gehabt hatte und da dachte ich echt, es wird nicht mehr lange dauern. Die Frauenärztin hatte sich schon vor dem ET von mir verabschiedet und nicht mehr mit mir gerechnet… Aber Pustekuchen. Am ET musste ich nochmal zu ihr hin. CTG & Ultraschall waren super.Genug Fruchtwasser und auch noch reichlich Käseschmiere am Baby (heißt das Baby ist noch nicht unbedingt reif, es muss also nicht jeden Moment los gehen). Der Muttermund war auch noch dicht, also keine Anzeichen. Die erste Woche danach war ich noch ganz geduldig. Aber als dann Tag 7 erreicht war, ging alles mit mir durch. Ich war so wütend! Wollte endlich, dass es los geht. Und da ich meine Wut in irgendetwas kanalisieren musste, kochte ich an dem Tag 7 Mahlzeiten für nach der Geburt, die ich einfror :‘) An dem Abend war ich natürlich fix und fertig.
Mitten in der Nacht bemerkte ich auf einmal alle zehn Minuten Kontraktionen! Wooow, dachte ich, gestern noch so viel gemacht, und jetzt Geburt? 2-3 Stunden lag ich dann im Wohnzimmer und freute mich, meinem Mann am nächsten Morgen zu sagen, dass er nicht zur Arbeit muss… Leider wachte ich am nächsten Morgen auf und musste feststellen, dass ich den Rest der Nacht durchgeschlafen hatte. Keine Wehen mehr. Oh.
(Sie waren auch wirklich gar nicht schmerzhaft gewesen, aber regelmäßig).

An diesem Tag ruhte ich mich vom vorherigen aus, hatte zwischendurch hier und da eine Wehe und da ich die letzten Nächte schon so schlecht geschlafen hatte, ging ich an diesem Tag vorsichtshalber früher ins Bett. Nach 6 Std. erholsamen Schlaf wachte ich auf, weil meine erste Tochter Zahnschmerzen hatte. Ich versorgte sie, schrieb meiner Schwester noch eine ermutigende Nachricht, weil bei ihr die Geburt an diesem Tag eingeleitet werden sollte. Wer hätte gedacht, dass ich noch später gebäre als sie? Mein Termin war deutlich vor ihrem gewesen, aber jetzt wäre sie vor mir dran -> diese Gedanken gingen mir so durch den Kopf. Was ich nicht wusste: ich würde noch Stunden vor ihr mein Baby in den Armen halten 😀

Noch bevor ich wieder einschlafen konnte, bekam ich mein erste Wehe mit richtigen Unterleibschmerzen! Und wieder eine…regelmäßig alle 10 min. Ich beschloss, mich wieder ins Wohnzimmer zu verziehen. Nach 4 h alle 10 – 15 min Wehen, wurde der Abstand auf einmal wieder länger. Ich schlief sogar zwischen den Wehen ein. Als mein Mann hätte zur Arbeit fahren müssen, waren wir unschlüssig. Da die Wehen (zu dem Zeitpunkt alle 20 – 25 min) aber schon stärker waren, beschloss er, zu Hause zu bleiben. So könnte ich mich ja nicht um die Große kümmern. Ich war erleichtert! Wir machten Frühstück und auf einmal wurden die Abstände wieder kürzer, die Wehen und der Druck nahmen zu. Es wurde also ernst. Das war so um 8.20 Uhr. Mal kam die Wehe nach 4 min, mal nach 11, dann 7 und nach 3 min. Um kurz vor 9 rief ich die Hebamme an, es war Kathi. Ihr letzter Tag im Dienst. Ich erzählte ihr, dass ich Wehen hatte, sie freute sich mega darüber. Leider aber nicht regelmäßig genug, sagte sie. Ich sagte ihr, dass es bei der ersten Geburt auch so war und dass ich trotzdem gerne kommen möchte. Ok, wir könnten zu 10 Uhr kommen. Alles klar. Wir machten uns inh. 20 min fertig. Die Abstände waren immer noch unregelmäßig (eher alle 10 min) aber sie waren stärker. Ich sagte noch zu meinem Mann: wir müssen uns beeilen! Im Auto waren die Wehen dann alle 3-5 min, schon stark, aber noch keine Presswehen, wie beim ersten Kind. Dieses Mal war ich schlauer und setzte mich gleich nach hinten auf die Rückbank auf meine Fersen. Das war erträglicher.

Im Geburtshaus angekommen, wartete ich draußen noch eine Wehe ab. Drinnen war niemand. Johanna suchte Kathi, während ich auf die Toilette ging. Kathi freute sich mega uns zu sehen und noch mehr, als sie sah, wie tief und lang meine Wehe schon war! Ich hing mich in das Seil, ging tief in die Hocke und atmete tief in mich hinein. Danach untersuchte Kathi mich und stellte erfreut einen geöffneten Muttermund von 5-6 cm fest. Das nächste Mal würde sie meinen Muttermund in 2 Stunden untersuchen, meinte sie, aber dazu würden wir gar nicht mehr kommen. 
Worauf ich Lust hätte? Baden würde ich gerne testen. Während das Wasser einlief, veratmete ich ein paar weitere Wehen. Zwischendurch war ich entspannt und gelöst und wir unterhielten uns. Ich würde so gut aussehen, nicht so, als ob ich gerade gebären würde 😀 Marisa, die neue Hebamme des Hauses war auch schon da. Und Sabine, die zweite Hebamme, war glücklicherweise schon im Haus und würde auch gleich dazu kommen. 

In der Badewanne hatte ich erstmal einen komischen Moment. Mein Mann, Kathi und Marisa schauten mich an. In dem Moment kam auch noch Sabine und schaute mich auch erwartungsvoll an. Ich musste innerlich lachen, das war so komisch, ich fühlte mich wie ein Fernseher :‘) Aber das verflog auch wieder. Im Wasser schien es erstmal so, als ob meine Gebärmutter zu dolle entspannte. Es kam keine Wehe. Kathi entschied, dass wir noch so 15 min warten würden. Wenn nichts weiter passiert, müssten wir es halt wieder außerhalb der Wanne versuchen. 
Aber es ging dann wieder weiter. Nach ein paar normalen Wehen, wurde es auf einmal heftig. Kathi meinte, wenn ich das Gefühl habe zu pressen, dürfte ich ruhig. Und tatsächlich, Pressen war eine Erleichterung. Die Presswehen waren so unangenehm, dass ich einmal kurz nicht wusste, wohin mit mir. Ich probierte mich seitlich hinzulegen und das empfand ich als angenehmer. Und dann waren es auf einmal nur noch 3 oder 4 Presswehen und ich spürte dieses Harte Etwas, was mich untenrum komplett ausfüllte. Es war fast nicht auszuhalten, alle meinten, das Köpfchen wäre schon da, es wäre alles gut, und schwupps, das Gefühl war weg, ich erleichtert und befreit. Sie war da! Ich konnte es nicht fassen! Ich war glücklich, überwältigt, alles war gut gegangen. Wir waren am Strahlen, Marisa hatte Tränen in den Augen. Ich meine 43 min nach Ankunft im Geburtshaus, war die Kleine da. 
Mit den nass-warmen Handtüchern konnten wir noch in der Wanne kuscheln. Wir warteten, bis sich die Plazenta löste, es kam mir etwas lang vor. Ich duschte mich ab und sah zu, dass ich zu meinem Kind konnte. Sie verlangte schon nach meiner Brust! Und daran blieb sie auch, bis wir irgendwann so gut versorgt, glücklich und bereichert nach Hause fuhren. 

Das erste Kind kam 2 Tage vor ET (wobei ich mittlerweile davon überzeugt bin, dass der Termin einfach falsch berechnet war), das zweite Kind 10 Tage NACH ET. Also stellte ich mich dieses mal auch drauf ein, dass ich großzügig übertragen würde. 
Zwei Tage vor ET hatte ich plötzlich abends Übungswehen (nach GV), die alle 7-8 min kamen. Sie taten nicht weh, hielten mich aber schon vom Schlafen ab. Ich war so müde und wollte einfach nur schlafen. Kurz, ich war noch nicht bereit. Die Übungswehen hielten ungefähr 5 Stunden an. Nachdem ich dann heiß duschen war, klangen sie wieder ab. Erleichtert ging ich wieder ins Bett und schlief ein.
Da ich in der zweiten Schwangerschaft in der Nacht bevor die Geburt losgehen sollte, auch mehrere Stunden Wehen hatte, die dann aber erst in der nächsten Nacht schlussendlich zur Geburt führten, erledigte ich noch so viel zu Hause wie ich irgendwie schaffte… Ich dachte, es war mein letzter „schwanger“ Tag. Aber ich sollte eines besseren belehrt werden. 

Am nächsten Tag nichts. Am ET nach einem langen Spaziergang nur zwei Wehen auf dem CTG beim Frauenarzt, die aber nicht lang genug waren. Eipollösung brachte auch nicht mehr Wehen, lediglich nur dass nach 2 weiteren Tagen der Schleimpropf abging. 
Bei der nächsten Untersuchung im Geburtshaus nur eine Babywehe auf dem CTG. Nachdem ich nun fast seit einer Woche jeden Tag/Nacht damit rechnete, dass es losging, beschloss ich, mich nicht mehr kirre zu machen. Kathi machte mir nochmal klar, dass die Geburten ab der dritten Geburt deutlich mehr Startschwierigkeiten zeigen, als bei den ersten. Es wäre also normal, so viele Übungswehen zu haben. So versuchte ich, die Zeit zu genießen: ich ging am Fr mit meinem Mann essen, danach in die Sauna (wohlgemerkt verstärkte der Saunagang die Wehen, da musste ich schon mehr veratmen und spürte teilweise ein leichtes Ziehen im Unterleib) und am Sa mit meinen Mädels in den Zirkus.

Am So waren die Wehen auf dem CTG schon gut lang. „Wenn du die jetzt auch noch veratmen würdest, würde ich mich sehr freuen“, sagte Kathi. Das kam aber erst später auf dem Familientreffen, wo ich schon ganz deutlich veratmen musste. Allerdings waren es wenige Wehen. Alle Stunde mal eine. 

Am nächsten Tag trank ich einen Geburtsvorbereitungstee mehr als sonst, 2 Tassen Chaitee und machte Übungen, die dem Baby helfen sollten, tiefer ins Becken zu rutschen. Ich bemerkte, dass mein Körper sich öfter entleerte als sonst. Als ich im Auto unterwegs war, fühlte ich einen heftigen Druck unten rum, sodass ich vorsorglich meine Jacke auf den Sitz legte, bevor ich mich drauf setzte…falls die Fruchtblase platzen sollte. 
Laut meiner Freundin orientieren sich Bauern bei der Geburt von Kälbern am Vollmond, weil diese oft um den Vollmond herum kämen, oder eher selten: um Neumond rum. Warum sollte das bei Menschen anders sein?!
Für den nächsten Tag stand in meinem Kalender „12.01 Uhr Vollmond“. Und tatsächlich sollte sie recht behalten. 
ET + 6:

Sonst wachte ich immer so gegen 3 Uhr nachts auf, ging einmal Pipi und legte mich dann auf die andere Seite. Dieses Mal war es 1:45 Uhr. Ich dachte gleich: Nanu, komische Uhrzeit. Mein Bauch war ganz komisch. Ich musste auf die Toilette. Mein Darm entleerte sich. Ich war so verschlafen, dass ich erst nach einigen Wehen merkte, dass mein Darm sich bei Wehen entleerte! Ich hatte Wehen! Ich beobachtete die Abstände ein wenig. Sie waren regelmäßig. Ich machte mir meine Duftkerze an, holte mir Musik und Kopfhörer und vertanzte die ersten Wehen zu meiner Lieblingsmusik (ca 2:20 Uhr). Das war so schön! Nach einer Stunde ca, wollte ich in die Wanne. Ich sagte meinem Mann Bescheid, dass ich Wehen habe, dass ich seinen Flugmodus ausschalte, damit ich ihn erreichen kann, falls es dringend in der Wanne wird. Ich machte mir einen Tee und holte mir ein paar Snacks in den Wehenpausen (ca 3:00 Uhr). Im Wasser war es angenehmer, das kannte ich schon aus der 2. Geburt und mit entspannenden ätherischen Ölen einfach schön. Ich war für mich alleine und genoss es sehr. Ich downloadete einen Wehenzähler, und der sagte mir schon nach den ersten Wehen, ich soll „sofort ins Krankenhaus fahren“. Wahrscheinlich weil die Wehen so lang und intensiv waren. Aber bisher hatte ich noch zu keinem Zeitpunkt das Gefühl, wir müssten jetzt los fahren. Ich tauchte bei jeder sich anbahnenden Wehe ein Handtuch ins warme Wasser und legte es mir auf den Rücken und dann konzentrierte ich mich nur auf die Atmung: tief zu meinem Baby hin. Entspanntes Gesicht, entspannte Hände… Das ging sehr gut soweit.
Etwas unentschlossen rief ich um 3:36 Uhr die Hebamme an. Es war Kathi. Seit dem ET war ich immer bei Kathi zu den Untersuchungen gewesen. An diesem Dienstag war ihr letzter Tag im Dienst als 1. Hebamme. Ich freute mich, weil sie auch damals bei der 2. Geburt unsere Hebamme war und das war sehr gut so, wie sich herausstellen sollte. Sie wusste noch vom letzten Mal wie“knapp“ wir im Geburtshaus angekommen sind und sagte mir ganz bestimmt, dass wir sofort los fahren sollten. Also holte ich meinen etwas ungläubigen Mann aus dem Bett, immer noch unentschlossen, weil es mir zwischen den Wehen so gut ging und ich im Vergleich zu anderen deutlich mehr Pause hatte, ca alle 5-8 min wenn ich mich recht erinnere. Aber ich wusste schon, die Wehenabstände haben bei mir nicht so viel zu sagen. Eher die Tiefe einer Wehe. Und die wurden deutlich tiefer. Ich ging schon richtig in die Hocke und hängte mich an meinen Mann, während wir davor und danach die letzten Sachen ins Auto packten. Da ich eben erst aus der Wanne gestiegen war und gleich wieder in die Wanne wollte, fuhr ich einfach im Bademantel ins Geburtshaus. Darüber mussten meine Schwester und ich nachher herzhaft lachen (sie war gekommen, um auf unsere Kinder aufzupassen und hatte mich so wegfahren gesehen). Im Auto machte ich ihr noch eine Sprachnachricht, wo und wie sie unsere älteste Tochter von der Schule abmelden sollte. Sie glaubte zu dem Zeitpunkt nicht, dass ich schon so kurz vor der Geburt war, weil ich noch so normal mit ihr redete. Das war genau um 4:01 Uhr. Genau eine Stunde später sollte der kleine Mann aber schon da sein!

Im Auto hatte ich nur 2 oder 3 Wehen (Fahrtzeit 25 min). Ich erinnere mich noch daran, dass ich meinem Mann sagte, ich wüsste nicht, ob wir nicht doch zu früh losgefahren sind. Vielleicht müssen wir wieder ohne Baby nach Hause 😀 Ich war entspannt. Ich freute mich, dass es dunkel war. Die anderen Geburten waren am hellen Tag, das wollte ich dieses Mal auf gar keinen Fall. 

Im Geburtshaus angekommen, begrüßte ich die liebe Hebammenschülerin Ina mit nem strahlendem Lächeln! Ich freute mich dort zu sein. Die ersten Minuten war es jedoch schwierig für mich anzukommen, ich war aus meinem Flow, andere Umgebung, die Lichter erstmal zu hell. Kathi war schon so lieb und ließ mir Badewasser ein. Sie schlug vor, dass ich wieder in die Wanne gehe. Das tat ich auch. Sie ließen meinen Mann und mich erstmal alleine, und das war auch genau richtig so. Diese Intimität mit ihm war genau das, was ich brauchte. Bei gedämpftem Kerzenschein. Wir unterhielten uns in den Wehenpausen noch ganz ruhig und wenn ich Wehen hatte, übernahm er den Part, mit dem Handtuch ins Wasser tauchen und mir auf den Rücken legen. Im Vorhinein hatte ich von der KICO Stellung gelesen (ist englisch und bedeutet einfach Knie innen, Füße außen) und die wollte ich unbedingt ausprobieren. Ich lehnte mich also mit dem Oberkörper nach vorne, die Arme auf dem Beckenrand, Knie nach innen und Füße nach außen. Das soll das Becken öffnen und das habe ich tatsächlich als sehr hilfreich empfunden. 

Nachdem Kathi von außen gelauscht hatte, wie die Wehen so waren, kam sie sehr erfreut rein. Wir waren schon sehr weit. Ab da ging dann gefühlt alles sehr schnell. Ich bekam nicht mehr mit, wie Ina oder Edith rein kamen. Auf einmal wusste ich schon nicht mehr wohin mit mir. Ich versuchte die erste Presswehe zu veratmen, bei der zweiten riet mir Kathi vorsichtig mitzuschieben (ich hatte nie das Bedürfnis zu pressen, das Baby kommt eh). Aber bei der Dritten drückte ich schon stärker mit. Bei dem Gefühl des äußersten Ausgefüllt-Seins (dass man reißt, also der Feuerball) hatte ich kurz Bedenken, dass die Presswehe aufhört, aber dann ging es doch weiter und ich merkte, wie unser Sohn herausflutschte. „Er ist da“ sagte ich, während ich meine Position änderte und ihn direkt hoch nahm. Eine riesige Welle der Erleichterung, Dankbarkeit und Freude überkam mich. Was für ein Gefühl! Es war geschafft! Ich knutschte den kleinen Mann einfach nur ab und konnte nicht fassen, dass wir es wieder einmal geschafft hatten. So schnell! So schön! Genau wie ich wollte. Preis den Herrn!

Dank der vielen Dammmassagen, dem Dammmöl, was ich mir in den Wehen noch draufgetan hatte, dem warmen Badewasser und wahrscheinlich auch der Stellung und Atemtechnik bin ich Gott sei Dank nicht gerissen, sodass ich nicht genäht werden musste.
Wir wurden wundervoll von den Hebammen versorgt. 
Und mit diesem Bericht möchte ich nochmal von Herzen Danke sagen. So schön, dass es euch Hebammen gibt. Dass ihr uns diese wundervollen Geburten im Geburtshaus ermöglicht. Es ist einfach immer wieder jeden Cent wert… 😛

Es war mein erstes Kind, bereits in der gesamten Schwangerschaft habe ich mich rundum wohl und behütet im Geburtshaus gefühlt. Danke, dass es diesen tollen Ort gibt!

Am 22.11.2021 ging ich abends noch ganz normal ins Bett, ich hatte keinerlei Vorahnung, dass es bald losgehen könnte. Ich hatte überhaupt keine Beschwerden und dachte, dass mein Baby sich noch ordentlich Zeit lassen würde, da mein ET auch erst der 07.12. war.

Um circa 03:30 Uhr wachte ich auch (erstmal nicht verwunderlich, da ich ungefähr 10 mal nachts auf die Toilette ging) und hatte leichte Rückenschmerzen. Nicht schlimm aber doch so, dass ich nicht wieder einschlafen konnte.

Ein wenig genervt darüber, stand ich um 4 Uhr auf und ging ins Wohnzimmer runter. Dort aß ich erstmal ein Brot und verbrachte meine Zeit auf meinem Gymnastikball, ich bemerkte dass ich ein leichtes Ziehen im Rücken alle 8 Minuten spürte. Ob die Geburt losging, da war ich mir allerdings trotzdem noch nicht sicher (und das obwohl ich selber Hebamme bin! ?), da es wirklich nur minimal unangenehm war.

Um 5:30 stand ich auf, als mir meine Fruchtblase platzte und mir das Fruchtwasser nur so die Beine runterlief. Jetzt war ich mir sicher und da die leichten Wehen jetzt alle 6 Minuten spürbar waren, ließ ich mir die Badewanne voll laufen. Ich überlegte, ob ich meinen Partner wecken sollte, entschied aber ihn schlafen zu lassen weil sich das ja sicherlich noch bis in die nächste Nacht ziehen würde und ich wollte, dass er ausgeschlafen ist.

Um 6 Uhr ging ich in die Badewanne und fühlte mich sehr wohl. Meine leichten Wehen wurden etwas rückläufig und ich konnte super gut entspannen. Kerzenlicht brannte und Musik lief und so verweilte ich bis 07:30, als mein Freund aufstand und ganz verwirrt war, was ich da in der Badewanne mache.

Meine Wehen kamen alle 7 Minuten, ich musste nach wie vor weder pusten noch tönen und ich stieg aus der Wanne aus, um nochmal etwas zu schlafen. Das war dann allerdings doch nicht mehr möglich, da es außerhalb des Wasser dann deutlich unangenehmer wurde.

8 Uhr rief ich mit regelmäßigen 5-minütigen Wehen im Geburtshaus an, Hebamme Alex meldete sich und wir vereinbarten, dass ich noch zuhause blieb und mich wieder melde, wenn es schmerzhaft würde, ich Unterstützung benötige oder spätestens nachmittags 17 Uhr zur Kontrolle im Geburtshaus.

Vor meinem inneren Auge, sah ich mich auch auf jeden Fall heute Abend noch zugange ?

Ich ging gegen 9 Uhr wieder in die Badewanne und veratmete so langsam meine Wehen, ohne dass es aber schmerzhaft war.

Erst 10:30 wurde ich von einer sehr starken Wehen überrollt, sie sich plötzlich so ganz anders anfühlte und mein Freund bestand drauf, dass ich nochmal im Geburtshaus anrief. Ab da kamen meinen Wehen alle 2 Minuten und ich besprach mit Alex am Telefon, dass sie in 1h zu mir nach Hause kam, um mich zu untersuchen und wir dann entscheiden, ob es schon Zeit ist ins Geburtshaus zu fahren.

11:45 war Alex bei mir, ich vertönte meine Wehen im Stehen und lief in der Wohnung auf und ab. Als sie mich untersuchte, war mein Muttermund 4-5cm geöffnet und ich war sehr motiviert, dass es so gut voran ging. Ich war voller Vorfreude auf die weitere Geburt und mein Baby.

Alex blieb bei mir und wollte noch ein Stündchen mit mir zuhause abwarten, ehe wir den Ort wechselten. Ich ging wieder in die Badewanne und 12:30 Uhr überkam mich ein starker Drang zu pressen. Ich war total überrascht und als Alex mich wieder untersuchte, war ich bei 9cm und sie schlug vor, dass ich den Kleinen bei uns zuhause zur Welt bringe, da das Köpfchen wirklich schon ordentlich drückte.

In dem Moment, war das für mich keine Option – da ich in meinen Vorstellungen immer im Geburtshaus war – deswegen sprang ich aus der Wanne, zog mich an und 12:45 Uhr saßen wir im Auto und düsten ins Geburtshaus. Zum Glück war nicht viel los auf den Straßen, die Autofahrt kam mir EWIG vor und ich hatte Mühe, noch nicht zu pressen sondern weiter zu atmen um das Baby nicht tiefer zu schieben.

13 Uhr Ankunft im Geburtshaus. Hebamme Marisa war bereits da und hatte Wasser in die Badewanne eingeladen, da ich mir eine Wassergeburt wünschte.

Ich wurde nochmal untersucht, mein Muttermund war vollständig geöffnet und so kniete ich mich dann in die Badewanne und schiebte 3 oder 4 mal mit, dann tauchte unser Sohn Arthur Badewasser auf!

13:18 war er bereits da! Er war wunderschön, so unendlich süß und wir waren wahnsinnig überwältigt, wie schnell das alles ging.

Wir blieben noch bis 16:30 im Geburtshaus, kuschelten, wurden mit Suppe versorgt und ich war so fit auf den Beinen und habe mich zu jeder Sekunde gut gefühlt.

Ich hatte keine Geburtsverletzungen, die genäht werden mussten und so waren wir um 17 Uhr als frisch gebackene Familie wieder zuhause und konnten uns einleben.

Vielen Dank für alles, ich erinnere mich jeden Tag unfassbar gerne an Arthurs tolle Geburt zurück! ??